• Курсы валют:
      USD 59.50
      EUR 63.94
15.07.2016

Как спастись от жары подручными средствами?

Аномальная жара бьет все рекорды, туляки с ужасом представляют себе плавящийся асфальт и его раскаленные брызги, взмывающие вверх от проносящихся машин.

Понятно, что лучше всего спасаться от жары где-нибудь на море, но как быть, если отпуск давно закончился, а покинуть город нет никакой возможности?

Вот вам простые советы, которые помогут пережить жару, ну или просто поднимут настроение.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Хорошо, если у вас есть кондиционер или хотя бы вентилятор. От второго, конечно, толку мало, но все лучше, чем ничего. Приводя в движение воздух, вентилятор создаёт приятный охлаждающий сквозняк. Но прямо под ним сидеть не рекомендуется, конечно, если в ближайшее время вы не планируете визит к ЛОРу. По старинке можно воспользоваться веером, только не размахивайте им слишком сильно, иначе наоборот согреетесь.
  • В том что ваша квартира/дом/офис превратились в филиал финской сауны, виноваты прямые солнечные лучи, которые беспрепятственно проникают через стекло и нагревают воздух в помещении. Первым делом задернете шторы или опустите жалюзи. В приятном полумраке прохлада сохраняется гораздо лучше.
  • Можно поступить еще изощреннее и заказать специальную тонировку - это такая тонкая пленка, которая наклеивается на стекло. Только не стоит увлекаться - слишком темный цвет в пасмурную погоду превратит ваше уютное гнездышко в подобие склепа.
  • Если лень возиться с тонировкой - можно повозиться с фольгой, благо она в рулонном виде продается в любом супермаркете, да-да, именно та, что «для запекания». Лучше клеить ее на двусторонний скотч, а сам скотч клеить не к стеклам а к раме. Так на окнах не останется разводов и их  можно будет не мыть еще пару месяцев.
  • Лучшее развлечение в жару - влажная уборка помещения. Что может быть лучше, чем взять мокрую тряпку и пройтись ей по полу, а в довершении, вытереть, наконец, пыль со шкафа. После того как пол чист и свеж, можно закинуть тапочки в дальний угол и ходить, как Лев Толстой, босиком. Если у вас есть ковры – сверните их и закиньте в угол к тапочкам, поскольку любые ворсистые покрытия хорошо удерживают тепло.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Можно приобрести увлажнитель воздуха или сделать его из тазика с водой. Делается он очень просто: берете тазик, наливаете в него воду, ставите посреди комнаты - готово! Вы великолепны! Вода будет испаряться, что и даст эффект увлажнителя. Только не переборщите. От сильной влажности в вашей комнате могут зародиться новые формы жизни.
  • По-возможности отключите от сети все электроприборы. Холодильник можете оставить. И компьютер. И вай-фай роутер. Остальные отключите, потому что они выделяют дополнительное тепло.
  • Холодный душ никто не отменял. Если у вас в офисе нет душа - обмотайте голову мокрым полотенцем и наблюдайте за реакцией коллег.
  • Пейте зеленый чай, в нем содержатся полезные антиоксиданты, которые, по мнению жителей провинция Хунань и продавцов зеленого чая, нормализуют давление и регулирует теплообмен.
  • Как только выдастся подходящий момент — отправляйтесь на речку, пруд, озеро, фонтан, или что там у вас поблизости. Собираясь купаться, ответственно отнеситесь к выбору маски и трубки. Маска не должна быть слишком страшной, а трубку необходимо раскурить заранее.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • А еще в жару самое время худеть! Летом мысли о готовке частенько вызывают ужас - не стоять же весь день у раскаленный плиты. Вместо стейка и запечёной форели хорошо съесть овощной салатик или фрукты. К тому же, в жару аппетит снижается.
Тульские студенты начнут празднование Татьянина дня в Суворовском училище
17:43 Сегодня

Тульские студенты начнут празднование Татьянина дня в Суворовском училище

Студентов, обучающихся в тульских вузах и...

Сотрудники ГИБДД провели в Туле профилактическую акцию "Ребенок - пассажир!"
17:40 Сегодня

Сотрудники ГИБДД провели в Туле профилактическую акцию "Ребенок - пассажир!"

На территории Тульской области проблема детского дорожно-транспортного травматизма остается актуальной.  Как в 2015, так...

Все обращения туляков по вопросам уборки снега находятся в работе
16:55 Сегодня

Все обращения туляков по вопросам уборки снега находятся в работе

24 января состоялось совещание под председательством заместителя...

Тульской области выделили 20,8 млн рублей на ремонт сельских дорог
16:22 Сегодня

Тульской области выделили 20,8 млн рублей на ремонт сельских дорог

В 2017 году Росавтодор выделит на строительство и...

На набережной Упы может появиться аллея с памятниками-бюстами Почетных граждан Тулы
15:55 Сегодня

На набережной Упы может появиться аллея с памятниками-бюстами Почетных граждан Тулы

Как сообщил глава региона Алексей Дюмин в ходе совещания с членами...

Сколько безработных в Тульской области?
14:47 Сегодня

Сколько безработных в Тульской области?

Ситуацию на рынке труда и меры по недопущению роста безработицы...

Тульским школьникам и студентам вручат именные стипендии
14:23 Сегодня

Тульским школьникам и студентам вручат именные стипендии

25 января в 15.00 в МЦ «Родина»...

Тулячка призналась, что задушила своего новорожденного ребёнка и спрятала тело в сарае
14:09 Сегодня

Тулячка призналась, что задушила своего новорожденного ребёнка и спрятала тело в сарае

В Туле завершено расследование уголовного дела в отношении 30-летней...

Михаил Глухов переизбран в состав Правления «ОПОРЫ РОССИИ»
13:56 Сегодня

Михаил Глухов переизбран в состав Правления «ОПОРЫ РОССИИ»

Тульская делегация приняла участие в VIII Внеочередном съезде...

Алексей Дюмин: Я благодарен журналистам за конструктивную критику
12:31 Сегодня

Алексей Дюмин: Я благодарен журналистам за конструктивную критику

Сегодня, 24 января, губернатор Тульской области Алексей Дюмин...

В Туле начала вещание радиостанция Маяк
12:26 Сегодня

В Туле начала вещание радиостанция Маяк

В Туле стартовало вещание Радио Маяк. Как...

24 января несколько тульских улиц останутся без воды
11:21 Сегодня

24 января несколько тульских улиц останутся без воды

«Тулагорводоканал» информирует об отключении водоснабжения....

Где инвалидам можно бесплатно заняться плаванием в Туле
10:29 Сегодня

Где инвалидам можно бесплатно заняться плаванием в Туле

Людям с ограниченными возможностями здоровья...

Об опасности «пьяного вождения» туляки могут узнать из видео
09:55 Сегодня

Об опасности «пьяного вождения» туляки могут узнать из видео

Сотрудники ГИБДД по Тульской области подготовили...

Икра на выживание: на химкомбинате в Тульской области выводят редкого зелёного осетра
09:51 Сегодня

Икра на выживание: на химкомбинате в Тульской области выводят редкого зелёного осетра

В рыбном цехе Алексинского химкомбината произошло удивительное...

Сегодня тульские автобусы №12 и 23 пройдут по измененной схеме
09:31 Сегодня

Сегодня тульские автобусы №12 и 23 пройдут по измененной схеме

Сегодня, 24 января с 9.30 до 20.00 на ул....

«Ростелеком» завершил крупный проект оптимизации процессов сбора, обработки и передачи внешней отчётности
09:26 Сегодня

«Ростелеком» завершил крупный проект оптимизации процессов сбора, обработки и передачи внешней отчётности

«Ростелеком» в 2016 году осуществил крупный внутренний проект,...

Погода в Туле 24 января. К ночи резко похолодает
09:23 Сегодня

Погода в Туле 24 января. К ночи резко похолодает

24 января в Туле будет пасмурно, весь день небо...

Где в Туле не будет света 24 января
06:38 Сегодня

Где в Туле не будет света 24 января

24 января в Туле не...