• Курсы валют:
      USD 57.02
      EUR 61.53
15.07.2016

Как спастись от жары подручными средствами?

Аномальная жара бьет все рекорды, туляки с ужасом представляют себе плавящийся асфальт и его раскаленные брызги, взмывающие вверх от проносящихся машин.

Понятно, что лучше всего спасаться от жары где-нибудь на море, но как быть, если отпуск давно закончился, а покинуть город нет никакой возможности?

Вот вам простые советы, которые помогут пережить жару, ну или просто поднимут настроение.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Хорошо, если у вас есть кондиционер или хотя бы вентилятор. От второго, конечно, толку мало, но все лучше, чем ничего. Приводя в движение воздух, вентилятор создаёт приятный охлаждающий сквозняк. Но прямо под ним сидеть не рекомендуется, конечно, если в ближайшее время вы не планируете визит к ЛОРу. По старинке можно воспользоваться веером, только не размахивайте им слишком сильно, иначе наоборот согреетесь.
  • В том что ваша квартира/дом/офис превратились в филиал финской сауны, виноваты прямые солнечные лучи, которые беспрепятственно проникают через стекло и нагревают воздух в помещении. Первым делом задернете шторы или опустите жалюзи. В приятном полумраке прохлада сохраняется гораздо лучше.
  • Можно поступить еще изощреннее и заказать специальную тонировку - это такая тонкая пленка, которая наклеивается на стекло. Только не стоит увлекаться - слишком темный цвет в пасмурную погоду превратит ваше уютное гнездышко в подобие склепа.
  • Если лень возиться с тонировкой - можно повозиться с фольгой, благо она в рулонном виде продается в любом супермаркете, да-да, именно та, что «для запекания». Лучше клеить ее на двусторонний скотч, а сам скотч клеить не к стеклам а к раме. Так на окнах не останется разводов и их  можно будет не мыть еще пару месяцев.
  • Лучшее развлечение в жару - влажная уборка помещения. Что может быть лучше, чем взять мокрую тряпку и пройтись ей по полу, а в довершении, вытереть, наконец, пыль со шкафа. После того как пол чист и свеж, можно закинуть тапочки в дальний угол и ходить, как Лев Толстой, босиком. Если у вас есть ковры – сверните их и закиньте в угол к тапочкам, поскольку любые ворсистые покрытия хорошо удерживают тепло.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Можно приобрести увлажнитель воздуха или сделать его из тазика с водой. Делается он очень просто: берете тазик, наливаете в него воду, ставите посреди комнаты - готово! Вы великолепны! Вода будет испаряться, что и даст эффект увлажнителя. Только не переборщите. От сильной влажности в вашей комнате могут зародиться новые формы жизни.
  • По-возможности отключите от сети все электроприборы. Холодильник можете оставить. И компьютер. И вай-фай роутер. Остальные отключите, потому что они выделяют дополнительное тепло.
  • Холодный душ никто не отменял. Если у вас в офисе нет душа - обмотайте голову мокрым полотенцем и наблюдайте за реакцией коллег.
  • Пейте зеленый чай, в нем содержатся полезные антиоксиданты, которые, по мнению жителей провинция Хунань и продавцов зеленого чая, нормализуют давление и регулирует теплообмен.
  • Как только выдастся подходящий момент — отправляйтесь на речку, пруд, озеро, фонтан, или что там у вас поблизости. Собираясь купаться, ответственно отнеситесь к выбору маски и трубки. Маска не должна быть слишком страшной, а трубку необходимо раскурить заранее.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • А еще в жару самое время худеть! Летом мысли о готовке частенько вызывают ужас - не стоять же весь день у раскаленный плиты. Вместо стейка и запечёной форели хорошо съесть овощной салатик или фрукты. К тому же, в жару аппетит снижается.
«Куда звонить, если…» - в администрации города выпустили брошюру с нужными телефонами
15:55 Сегодня

«Куда звонить, если…» - в администрации города выпустили брошюру с нужными телефонами

В брошюре есть информация по всем важным направлениям: ЖКХ,...

Тула готовится к «Тотальному диктанту»
15:32 Сегодня

Тула готовится к «Тотальному диктанту»

Раз в год для всех, кто умеет писать, проходит международная акция...

Жители Болохово просят губернатора разобраться с недобросовестным подрядчиком
15:20 Сегодня

Жители Болохово просят губернатора разобраться с недобросовестным подрядчиком

Жители города Болохово недовольны результатами работ, выполненными по...

За недобросовестное выполнение программы по переселению из аварийного жилья тульские чиновники могут лишиться своих мест
12:28 Сегодня

За недобросовестное выполнение программы по переселению из аварийного жилья тульские чиновники могут лишиться своих мест

О ходе реализации региональной программы по переселению граждан из аварийного...

«Я - не я, и дорога не моя»: муниципалитеты не хотят чинить аварийный участок трассы
12:11 Сегодня

«Я - не я, и дорога не моя»: муниципалитеты не хотят чинить аварийный участок трассы

29 марта Алексей Дюмин провёл еженедельное оперативное...

5 спортивных залов региональных школ приведут в порядок
11:59 Сегодня

5 спортивных залов региональных школ приведут в порядок

В ходе еженедельного оперативного совещания под...

К празднованию 500-летия Тульского кремля благоустроят исторический центр и отреставрируют культурные объекты
11:54 Сегодня

К празднованию 500-летия Тульского кремля благоустроят исторический центр и отреставрируют культурные объекты

29 марта в региональном правительстве состоялось еженедельное оперативное...

В Туле обнаружили еще две зловонные свалки
10:42 Сегодня

В Туле обнаружили еще две зловонные свалки

Активисты регионального отделения Общероссийского...

23 апреля в Туле стартует байкерский сезон
09:51 Сегодня

23 апреля в Туле стартует байкерский сезон

В тульской администрации состоялась встреча с байкерами. Помимо прочих вопросов...

Сегодня в Туле отремонтируют дороги по шести адресам
09:29 Сегодня

Сегодня в Туле отремонтируют дороги по шести адресам

В Туле продолжается аварийно-восстановительный ремонт дорог. Сегодня, 30 марта, работы планируется провести...

Погода в Туле 30 марта. Не жарко!
09:20 Сегодня

Погода в Туле 30 марта. Не жарко!

Погода в Туле, по всей видимости, совсем передумала быть весенней и стала...

Да будет свет! Или нет?
09:05 Сегодня

Да будет свет! Или нет?

Плановые отключения электроэнергии пройдут сегодня, 30 марта, по следующим адресам. Уже к 16:00 электричество появится вновь. ...

В Туле проверили, как маршрутки №60 и №62 соблюдают расписание движения
17:43 Вчера

В Туле проверили, как маршрутки №60 и №62 соблюдают расписание движения

Специалисты отдела организации дорожного движения и транспортного...

К лету Тулу украсят ландшафтные композиции и множество цветов
17:29 Вчера

К лету Тулу украсят ландшафтные композиции и множество цветов

По словам главы администрации города Владислава Галкина, в планах...

Ночью в Туле похолодает до -7 градусов
17:06 Вчера

Ночью в Туле похолодает до -7 градусов

Ночь с 29 на 30 марта будет морозной. Столбик...

Мэр Тулы Юрий Цкипури поздравил новых депутатов школьной Думы
16:54 Вчера

Мэр Тулы Юрий Цкипури поздравил новых депутатов школьной Думы

В Городском центре развития и научно-технического творчества детей и...

В Туле наведут чистоту за три субботника
15:48 Вчера

В Туле наведут чистоту за три субботника

8 апреля, 22 апреля и 13 мая в Туле пройдут городские субботники. На субботниках туляки будут...

30 марта в Туле не будет воды по нескольким адресам
15:26 Вчера

30 марта в Туле не будет воды по нескольким адресам

Завтра, 30 марта, специалисты предприятия АО...