МЧС предупреждает туляков о сильной жаре: "разогреет" до +35 градусов

а

В МЧС России по Тульской области предупреждают о сильной жаре. По прогнозам тульских синоптиков, 7 июля по южным и юго-восточным районам области ожидается очень сильная жара до 35 градусов.

В МЧС жителей просят беречь свое здоровье и соблюдать правила безопасности.

При сильной жаре:

- носите воздухопроницаемую одежду из хлопка;

- избегайте физических нагрузок, двигайтесь не спеша, чаще находитесь в тени;

- употребляйте больше жидкости, пейте минеральную воду без газа.