На набережной Упы открылась первая в Туле площадка для кроссфита

На набережной Упы, со стороны Пролетарского моста, открыли первую в Туле площадку для кроссфита и силовых видов спорта.

Площадка предназначена для людей всех возрастов и любого уровня физподготовки. Занятия будут проходить под присмотром профессиональных инструкторов, причём потренироваться можно будет совершенно бесплатно и в любое время суток.

В сентябре запланировано официальное открытие, в рамках которого состоятся спортивные соревнования, открытые тренировки и мастер-классы совместно с федерацией функционального многоборья, федерацией пауэрлифтинга и др.

* Кроссфит представляет собой программу тренировок, направленных на развитие таких качеств, как сила и выносливость, которая состоит из упражнений преимущественно аэробного характера. Тренировки проводятся преимущественно с использованием оборудования из великого множества дисциплин, включая штанги, гантели, гири, брусья, турники, кольца, канаты, платформы, тумбы, скакалки, эспандеры, гребные тренажеры, эйр-байки и это далеко не полный перечень используемого оборудования.