• Курсы валют:
      USD 59.67
      EUR 63.73
18.07.2016

Хочешь быть легкой? Пей «ВитаMилку»!

Как похудеть? Если вы еще не ответили для себя на этот вопрос, этот рассказ для вас.

Сегодня наша героиня Ольга Гатчина, которая похудела на 17 кг. И не просто похудела, а выиграла конкурс бикини. Основа правильного питания — белок. Его мы можем получать из растительной и животной пищи. Но самое интересное, что именно животный белок творит с нашим организмом настоящие чудеса. А вкупе с живыми бактериями или как их называют, бифидобактериями, еще и позволяет укрепить иммунитет и здоровье в целом.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ольга всегда стремилась к совершенству, ходила на тренировки, сидела на диетах. Результат не радовал. И вот ее тренер по фитнесу Варвара Малолетнева предложила участие в конкурсе «Мисс бикини», и Ольга согласилась. Появилась очень сильная мотивация выиграть. Как оказалось, все гениальное просто. Варвара назначила для Ольги специальный курс тренировок для укрепления мышечной массы и снижения веса и белковую диету! Основу составили куриное филе, яйца, вода и обязательно кисломолочка, то есть йогурты, творог, кефир. Белок в кисломолочной продукции наиболее быстро усваивается — это позволяет оптимально наращивать мышечную массу и худеть. Предпочтение — обогащенным продуктам. Чем больше полезных молочных бактерий, тем лучше пищеварение и обмен веществ.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Варвара Малолетнева, инструктор тульского велнесс- центра N-ergo:

— В рационе основной упор мы сделали на белок, яйца, куриную грудку и много чистой воды, до 2 л в день. А в качестве перекуса я рекомендовала «ВитаМилку». Я сама люблю это продукцию за ее невероятно нежный вкус и максимальную пользу. Дело в том, что при белковой диете появляется небольшой дисбаланс в желудочно-кишечной сфере. Все эти проблемы решает биойогурт «ВитаМилка». Он содержит полезные бактерии, а также йод, которые помогают работать нашему организму как часы. Пей пользу — она вкусная, это все о «ВитаМилке». Ну и, конечно, моя секретная программа по подготовке тела — все вкупе помогло Ольге подняться на вершину пьедестала. Я горжусь Ольгой, она молодец.

Ольга Гачина, победительница конкурса:

— Признаюсь, не ожидала, что выиграю. Тренировки были тяжелые, иногда по несколько часов, утром и вечером, но это того стоило. Сейчас смотрю в зеркало и завидую самой себе. А самое главное, я теперь правильно питаюсь, и это мой образ жизни. Люблю биойгурты «ВитаМилка», особенно с фруктовым пюре (банан, клубника), выпиваю по 2-3 бутылочки в день. Так я восполняю свою потребность в углеводах. Благодаря полезному перекусу проблем с голодом вообще не испытываю. Удобно, что небольшую бутылочку всегда можно взять с собой. А еще удивительно, что при таких интенсивных тренировках я ни разу не заболела. Бифидобактерии, содержащиеся в «ВитаМилке», не подвели и укрепили мой иммунитет. Мой совет всем, кто сейчас читает эту статью — поставьте цель, найдите время, полюбите себя — и все получится! А с «ВитаМилкой» быстрее и вкуснее!

В Тульской области биойогурт «ВитаМилку» можно купить в магазине «Бежин луг» в Туле на ул. Некрасова, 7, «Спар», «Пятёрочка», «Магнит», «Глобус», «Линия» и др.

Полный ассортимент продукции Тульского молочного комбината представлен в фирменных торговых точках по следующим адресам: ул Некрасова,7; ул Луначарского ост"Заварная"; рынок Хопер; Красный Перекоп; рынок Южный; ТЦ Маргарита, рынок на Фрунзе; Центральный рынок; ул Академика Павлова рынок Салют; ул бр. Жабровых/Лейтейзена 

 

Товар сертифицирован

Иван Иванов может усилить тульский «Арсенал»
13:00 Вчера

Иван Иванов может усилить тульский «Арсенал»

Болгарский защитник Иван Иванов возможно пополнит ряды...

Ученики русской школы в Анталии «погоняли мяч» с игроками «Арсенала»
20.01.2017

Ученики русской школы в Анталии «погоняли мяч» с игроками «Арсенала»

Тульский «Арсенал» находится на сборах в турецком...

Канонирам бесплатно достался аргентинец
19.01.2017

Канонирам бесплатно достался аргентинец

Тульский «Арсенал» заключил контракт с аргентинским...

В Туле стартовал розыгрыш любительской волейбольной лиги
19.01.2017

В Туле стартовал розыгрыш любительской волейбольной лиги

Стартовал второй в сезоне розыгрыш Тульской...

Туляки одержали победу в командном спринте на Чемпионате России
19.01.2017

Туляки одержали победу в командном спринте на Чемпионате России

Тульские велогонщики привезли с проходящих в...

В Новомосковске состоится международный хоккейный турнир
18.01.2017

В Новомосковске состоится международный хоккейный турнир

Международный детский хоккейный турнир EuroChem Cup 2017 пройдёт в ледовом дворце «Юбилейный» с 24 по 27 мая. Его завершение, как...

Фанат «Арсенала» вернулся домой из французской тюрьмы
18.01.2017

Фанат «Арсенала» вернулся домой из французской тюрьмы

Из французской тюрьмы на родину вернулся глава...

Новобранец «Арсенала» Александру Бурчану: «Я прочитал, что Тула славится машиной для приготовления чая»
18.01.2017

Новобранец «Арсенала» Александру Бурчану: «Я прочитал, что Тула славится машиной для приготовления чая»

Румынский полузащитник Александру Бурчану, заключивший на днях контракт с...

Бывший тренер ЦСКА, воспитавший Акинфеева, будет тренировать голкиперов «Арсенала»
16.01.2017

Бывший тренер ЦСКА, воспитавший Акинфеева, будет тренировать голкиперов «Арсенала»

Бывший тренер ЦСКА Вячеслав Чанов вошёл в тренерский штаб...

Гиа Григалава - новый игрок тульского «Арсенала»
15.01.2017

Гиа Григалава - новый игрок тульского «Арсенала»

Вчера, 14 января, тульский футбольный клуб «Арсенал» заключил контракт с грузинским футболистом...

Лукаш Тесак: "Пробовал восстановиться, но теперь думаю прооперироваться"
14.01.2017

Лукаш Тесак: "Пробовал восстановиться, но теперь думаю прооперироваться"

Защитник тульского «Арсенала» Лукаш Тесак дал интервью "Советскому...

Тульский «Арсенал» подписал контракты с Габуловым, Комбаровым и Семшовым
13.01.2017

Тульский «Арсенал» подписал контракты с Габуловым, Комбаровым и Семшовым

p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 120%; } a:link { Тульский клуб заключил...

Тульский «Арсенал» может пополнить румынский полузащитник
13.01.2017

Тульский «Арсенал» может пополнить румынский полузащитник

В самое ближайшее время румынский полузащитник...

Роберт Арзуманян, возможно, пополнит состав тульского «Арсенала»
12.01.2017

Роберт Арзуманян, возможно, пополнит состав тульского «Арсенала»

Тульский «Арсенал» заинтересован в...

Теннисист Андрей Кузнецов вышел в полуфинал турнира в Сиднее
12.01.2017

Теннисист Андрей Кузнецов вышел в полуфинал турнира в Сиднее

Уроженец Новомосковска, теннисист Андрей...

Сергей Кирьяков: «Либо доказываешь, что ты игрок хорошего уровня, либо ищешь другую команду»
11.01.2017

Сергей Кирьяков: «Либо доказываешь, что ты игрок хорошего уровня, либо ищешь другую команду»

Главный наставник тульского «Арсенала» Сергей Кирьяков...

В Туле состоится турнир по пляжному волейболу на снегу
11.01.2017

В Туле состоится турнир по пляжному волейболу на снегу

Призовой фонд соревнований - 20000 рублей (10 000, 6 000...

13 футболистов тульского «Арсенала» переведены в дублирующую команду
11.01.2017

13 футболистов тульского «Арсенала» переведены в дублирующую команду

Тульский «Арсенал» вовсю начал подготовку к весеннему сезону. 13...