• Курсы валют:
      USD 58.88
      EUR 65.96
18.07.2016 0
Анна Жукова
Анна Жукова:

Как спастись от жары подручными средствами?

Аномальная жара бьет все рекорды, туляки с ужасом представляют себе плавящийся асфальт и его раскаленные брызги, взмывающие вверх от проносящихся машин. Понятно, что лучше всего спасаться от жары где-нибудь на море, но как быть, если отпуск давно закончился, а покинуть город нет никакой возможности? Вот вам простые советы, которые помогут пережить жару, ну или просто поднимут настроение.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Хорошо, если у вас есть кондиционер или хотя бы вентилятор. От второго, конечно, толку мало, но все лучше, чем ничего. Приводя в движение воздух, вентилятор создаёт приятный охлаждающий сквозняк. Но прямо под ним сидеть не рекомендуется, конечно, если в ближайшее время вы не планируете визит к ЛОРу. По старинке можно воспользоваться веером, только не размахивайте им слишком сильно, иначе наоборот согреетесь.
  • В том что ваша квартира/дом/офис превратились в филиал финской сауны, виноваты прямые солнечные лучи, которые беспрепятственно проникают через стекло и нагревают воздух в помещении. Первым делом задернете шторы или опустите жалюзи. В приятном полумраке прохлада сохраняется гораздо лучше.
  • Можно поступить еще изощреннее и заказать специальную тонировку — это такая тонкая пленка, которая наклеивается на стекло. Только не стоит увлекаться — слишком темный цвет в пасмурную погоду превратит ваше уютное гнездышко в подобие склепа.
  • Если лень возиться с тонировкой — можно повозиться с фольгой, благо она в рулонном виде продается в любом супермаркете, да-да, именно та, что «для запекания». Лучше клеить ее на двусторонний скотч, а сам скотч клеить не к стеклам а к раме. Так на окнах не останется разводов и их можно будет не мыть еще пару месяцев.
  • Лучшее развлечение в жару — влажная уборка помещения. Что может быть лучше, чем взять мокрую тряпку и пройтись ей по полу, а в довершении, вытереть, наконец, пыль со шкафа. После того как пол чист и свеж, можно закинуть тапочки в дальний угол и ходить, как Лев Толстой, босиком. Если у вас есть ковры — сверните их и закиньте в угол к тапочкам, поскольку любые ворсистые покрытия хорошо удерживают тепло.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Можно приобрести увлажнитель воздуха или сделать его из тазика с водой. Делается он очень просто: берете тазик, наливаете в него воду, ставите посреди комнаты — готово! Вы великолепны! Вода будет испаряться, что и даст эффект увлажнителя. Только не переборщите. От сильной влажности в вашей комнате могут зародиться новые формы жизни.
  • По-возможности отключите от сети все электроприборы. Холодильник можете оставить. И компьютер. И вай-фай роутер. Остальные отключите, потому что они выделяют дополнительное тепло.
  • Холодный душ никто не отменял. Если у вас в офисе нет душа — обмотайте голову мокрым полотенцем и наблюдайте за реакцией коллег.
  • Пейте зеленый чай, в нем содержатся полезные антиоксиданты, которые, по мнению жителей провинция Хунань и продавцов зеленого чая, нормализуют давление и регулирует теплообмен.
  • Как только выдастся подходящий момент — отправляйтесь на речку, пруд, озеро, фонтан, или что там у вас поблизости. Собираясь купаться, ответственно отнеситесь к выбору маски и трубки. Маска не должна быть слишком страшной, а трубку необходимо раскурить заранее.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • А еще в жару самое время худеть! Летом мысли о готовке частенько вызывают ужас — не стоять же весь день у раскаленный плиты. Вместо стейка и запечёной форели хорошо съесть овощной салатик или фрукты. К тому же, в жару аппетит снижается.
Заббарова Александра
Заббарова Александра:
15.05.2017

«Бессовестные» на сцене тульского «Эрмитажа»

И почему я раньше не ходила на этот спекталь?

Анна Жукова
Анна Жукова:
28.03.2017

Как я провела выходные... на Ямале

Давно мечтала на банальный вопрос «как ты провела выходные?» ответить — «да вот, летала на Ямал».

Анна Жукова
Анна Жукова:
21.02.2017

Готовимся к Масленице: ТОП-10 необычных рецептов блинчиков

Чтобы поесть блинов на Масленицу, их надо сначала испечь. А для этого достаточно придерживаться некоторых несложных кулинарных правил, иначе, как известно, блин получится комом.

Заббарова Александра
Заббарова Александра:
21.02.2017

«Доходное место» на сцене тульского драмтеатра

Комедия в двух действиях «Доходное место» по пьесе А. Н. Островского – постановка для тульского драмтеатра новая.

Заббарова Александра
Заббарова Александра:
03.02.2017

От большой любви к Высоцкому…

28 января в Доме-музее В.В. Вересаева тульская актриса Инна Тарада дала моноспектакль по произведениям советского поэта, актера, автора и исполнителя песен, любимого всеми Владимира Высоцкого.

Заббарова Александра
Заббарова Александра:
31.01.2017

Василий Сигарев погрузил Ясную Поляну в «Страну ОЗ»

А комедия ли это? Такой вопрос остается как горькое послевкусие от просмотра фильма «Страна ОЗ» Василия Сигарева. Много мата, много жутких моментов, много того, что говорит далеко не в пользу заявленного жанра.

Анна Жукова
Анна Жукова:
03.11.2016

«Всё это джаз»: Игорь Бутман выступил в Туле на открытии фестиваля импровизационной музыки

Международный фестиваль «Джазовая провинция» - единственный в истории джаза «передвижной» музыкальный проект. В течении месяца он проходит более чем в десяти российских городах. Фестиваль, который 20 лет назад задумал и воплотил в жизнь курский пианист и композитор Леонид Винцкевич, объединил на сегодняшний день 25 городов страны в единое музыкальное пространство.

Анна Жукова
Анна Жукова:
11.10.2016

Муха Клинтон — сверхлегкий беспилотник, разработанный тульскими оборонщиками

В мире появилась еще одна знаменитость – муха Клинтон. Насекомое приземлилось на бровь Хиллари Клинтон во время дебатов и мгновенно прославилось по обе стороны земного шара.